家→玉川上水沿い→拝島の往復。のどかな散輪でした。

夜の散輪家→吉祥寺→千川通り→練馬→目白→馬場→早稲田通り→中野→青梅街道→高円寺→五日市街道→吉祥寺→家 のんびりいったので 時間は２時間弱 距離は３８キロほど馬場あたりで少し迷って住宅街をうろうろした

風邪から快復してきた。 前日ほどから声も出せるようになってきて、 会社での電話の対応もなんとかこなせるように。 でも油断するとすぐに喉が痛くなる・・・ 鼻が詰まっているのでつい呼吸するのに 口でやってしまって喉が渇いてしまう。 ぬーん。

風邪をひき、のどをやってしまい、 現在声をだすのが非常に辛い。 出せたとしても声量のまったくないもんたよしのり のような声しかでない。 仕事がら、どうしても電話に多く出なければ ならないので明日までになんとかならないかなあ、 と思うが、声をから…

先日行った家→五日市街道→新小金井街道→FC東京の小平練習場別段練習してなかった・・・→多摩湖自転車道に戻って→多摩湖そばまで→多摩湖自転車道を制服姿の男子とチェイスしながら→家 ビリーのブートキャンプに入隊したい今日この頃 ボジョレーぬぼー飲んだら…

瓦斯の応援に。 結果は５対４！ どこの野球の試合か、と思わせるスコアだったが、 ボクシングで言うノーガードの撃ち合いのようで面白かった。 前半で１−３、後半開始早々に１−４になった時は 正直今日は負けを覚悟したが、 そのすぐ後に１点を返し、シミュ…

家→新橋→家往復で３時間半くらい 帰り道、どうしてもトイレに行きたくなって 松屋でピットイン。 ついでに牛丼たべた。

今流行りの履修漏れでアサヒ混むに載ったどー！ で、２ちゃんにもスレッド立ってて、ロムってたら なんと杉作J太郎が先輩であることが判明。 イカス！

家→武蔵境→ひばりが丘→片山県道（県道３６号）を北上→関越ガード下→２５４ガード下→武蔵野線ガード下→慶應志木高校横（今日は文化祭をやってた）を抜けて→志木市役所側→秋ヶ瀬橋を渡って（多摩川と比べて荒川でかいねー）→１７号ガード下→中浦和駅、別所沼公…

家→吉祥寺→千川通り→環八→笹目通り→新大宮バイパス→田島交差点を右折→県庁横→浦和駅→４６３に沿って→駒場スタジアム 明日の大宮戦のチケットを買ったので 下見を兼ねて 行き 距離約３０キロ 時間約２時間 駒場スタジアム→４６３に沿って→田島通りとやら→荒川…

家→東八道路→人見街道→野川沿い（馬術部の馬とにらめっこして）→天文台通り→味の素スタジアム サッカー観戦 対ガンバ平山が先発だったのですが、 一人だけ別次元を思わせる動きでした。 （下、の意味で） 彼がかわってから、前線に動きが生まれ、 しばらくす…

昨日は会社のすんごいえらいさんが来るということで うちの部署の上司とその上司と夜通しずーっと その人の到着を待っていたんだけど いつまでたっても来やしねえで 明け方に酔っ払って違うとこに行ったことが判明して 皆で待ったことがまったくの無駄骨に。…

家→武蔵境→桜橋から玉川上水沿いをずーっと→玉川上水沿いをまだまだ行く→まだ行く→玉川上水のスタート地点に到着→玉川兄弟の銅像とスリーショットで写メを撮る→多摩川沿いのサイクリングロードをずーっと→ススキの原っぱを見ながらすっかり秋だなーと思いな…

以前こけたダメージに青梅までの疲労が重なり ちょっと左ひざがオモシロクなってきた。 靴を脱ぐのに時間が掛かる。 つうか、手でヒザを持ってやらないと脱げない。 ちょっと大丈夫かよ、おれ。 でもそれ以外は案外普通に生活できるし、 自転車も漕げるんだ…

朝の散輪４時２２分スタート 家→連雀通り→新小金井街道→青梅街道→新青梅街道→青梅→新奥多摩街道→甲州街道→東八道路→家 距離約７０キロ 戻ってきたのは８時２０分三鷹に戻ってきた頃には結構しんどくて ママチャリと同じくらいのスピードでした

胴回りの肉のチャンピオンベルトの返上まではしばらく時間がかかりそうだ。結構自転車漕いでいる気がするのだが、おそらく自転車漕ぎとは違った運動が必要なのだろう。べたに腹筋でも取り入れてみようかな。 ということで朝の散輪 家→連雀通り→恋ヶ窪→府中街…

家→三鷹通り→多摩川沿い→狛江→世田谷通り→環八環八をずーっと南下→空港 ここまで約３０キロ 時間にして１時間半 空港→環八を北上→中原街道を左折→丸子橋を渡る→多摩川沿い→多摩川原橋を渡る→鶴川街道→武蔵境通り→東八道路→家 帰りは約３３キロ 時間にして１…

家→多摩川→多摩川沿いをのんびりと→多摩モノレールにぶつかる →モノレールに沿って動物公園まで→今日は定休日 →まあ、どのみち開園が９時半なので １時間半近く待たねばならなかったから くやしくないや、と思うことにする（負け惜しみ） →中央大学の側を抜…

・自転車用のテールライト （夜走り用） ・MAXコーヒー （千葉県限定のはずがなぜか社員食堂の自販機に） →頭が割れるほど甘え。２５０㍉のロング缶なのも凶悪。 最後まで飲みきれず・・・ ・FC東京の対ガンバ戦のチケット ささやかだなあ

あれほど酷かった雨も深夜過ぎにはすっかり止んでいたので、 先日のリベンジとばかりまたもや所沢街道を北上。今回はしっかりと地図を携帯し、かつ、事前にルートも 頭に入れていたので無事に所沢に到着。 航空公園でYS11の引き締まった機体をほれぼれと眺め…

左のヒザが結構痛いや。 ヒネリを加える動きが全くもって辛い。 でも、普通の屈伸は全然平気なのは すぐにでも自転車を漕ぎに行け、とのお召しぼしか・・・ まあ、雨だから無理だけどねー。

家→武蔵境→玉川上水沿いをしばらく走る→余りに暗くて気持ちが萎えて引き返す→田無→所沢街道をずんずんと→地図を忘れたため、途中自分がどこにいるのか不安になる→府中街道にぶつかる→知った地名が付いた道なのでほっとしてその道に入る→快調に飛ばす→油断す…

家→吉祥寺→井の頭通り→方南通り→新宿→明治通り→目白→目白通り→新青梅街道→千川通り→吉祥寺→夜勤のバイトさんに差し入れをして→家 距離：約３８キロ 時間：約２時間 新宿では明治通りに出るために職安通りを抜けたのだが 焼肉の匂いがそこかしこから漂ってき…

現在使用しているツーカーの端末のバッテリーの持ちが悪く、 普通に使うと１日も持たなくなってきたのでauにしようと思うのじゃが 端末を何にしていいのかまったくわからない。 今までツーカーだったもので、端末の種類がビックリするほど少なくて 迷うこと…

千川通りを最後まで→目白通り→明治通り→池袋サンシャインを見上げて→川越街道→環七を南下→千川通り吉祥寺→家 距離は約４０キロほど 時間は２時間ほど 昨日、ようやく腕時計を手に入れたので これでいちいち時間を見るのにバックパックから携帯電話を 出さな…

千川通りを練馬まで→目白通り→環八新区間→千川通りに戻る→大泉学園→保谷→東伏見→三鷹通り 約３０キロ １時間３０分ほど 環八の新区間はいまだ工事中といったところで 人通りもほとんどなく、ちょっと面白かった もうちょっと距離があればなお良かった しかし…

ニコタマまで駅前できょろきょろしてみたけど bepperさんを見つけられませんでした 約３０キロ 時間は計ってないので不明風が強くて大変だった。 あと、多摩川沿いの道は途中で未舗装になったり 途切れたりしてちょっと大変だった。

多摩湖自転車道を最後まで 多摩湖までの道は平坦ですいすい行けるけど 多摩湖畔の道はアップダウンが結構あってきつかった これくらいのアップダウンでひーひー言っている様では まだまだだよなあ約４２キロ ２時間半位すっかり酒は抜けた

家→武蔵境→ひばりが丘→保谷→武蔵関→吉祥寺→家 約２２キロ １時間１０分ほど

に行ってきた。 昔かわらずお美しい姿に惚れ惚れした。 末永くお幸せに！ 懐かしい面子がそろって３次会はすっかり セクコン風味になった。 結構自分的には飲んだ。 楽しかった。 恵比寿の動く歩道の微妙な揺れにやられそうになった。 なんとかリバースする…